Kem chống nắng là vật bất ly thân không thể thiếu của bất kỳ chị em nào trong những ngày hè nắng cực điểm. Nhưng vào mùa đông, liệu chúng ta có cần dùng kem chống nắng không? Cùng Laboratorios BABÉ tìm đáp án cho câu hỏi “Mùa đông có cần dùng kem chống nắng không” trong các phân tích dưới đây nhé!
Tại sao phải dùng kem chống nắng vào mùa đông?
Đa số mọi người đều cho rằng kem chống nắng chỉ cần dùng vào mùa hè là đủ. Theo như minh chứng khoa học thì suy nghĩ này hoàn toàn sai. Bác sĩ Shari Lipner, một chuyên gia da liễu tại Tung tâm Y tế Weill Cornell, đã phát biểu trên Daily Mail Online rằng: “Việc sử dụng kem chống nắng quanh năm là rất quan trọng, vì các tia UV vẫn có thể gây cháy nắng, ung thư da và lão hóa da một cách nghiêm trọng vào mùa đông.” (xem thêm trên Daily Mail)
Để làm rõ hơn nhận định này, BABÉ sẽ phân tích rõ 4 lý do tại sao mùa đông cần dùng kem chống nắng.
Mùa đông tầng ozon sẽ mỏng hơn
Tầng ozon đóng vai trò quan trọng trong nhiệm vụ bảo vệ con người và tất cả những sinh vật sống trên trái đất tránh khỏi các tác động độc hại từ bức xạ tia cực tím. Vào mùa đông, ánh nắng thưa thớt dần, lớp khí quyển cũng trở nên mỏng hơn dẫn đến làn da của con người cũng dễ dàng bị tác động bởi tia UV nếu không được chăm sóc và bảo vệ đúng cách. Do vậy, việc sử dụng kem chống nắng vào mùa đông là hết sức cần thiết.
Mùa đông làn da sẽ thêm nhạy cảm hơn
Do sự ảnh hưởng của thời tiết, khí hậu, nhiệt độ môi trường trong thời gian giao mùa đột ngột từ nóng sang lạnh, làn da sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề, nhất là đối với những người có làn da nhạy cảm.
Đặc biệt vào thời điểm đầu mùa lạnh, làn da sẽ phải đón chịu những đợt gió lạnh khiến da trở nên khô, bong tróc, nứt nẻ và dễ kích ứng hơn. Bên cạnh đó, nếu cơ thể không bổ sung vitamin đầy đủ, làn da sẽ rất nhanh xuống cấp. Đây cũng là một trong những nguyên do khiến da bạn nhanh lão hóa.
Dưới đây là một số vấn đề thường gặp về da vào giai đoạn đông sang:
- Vùng da mặt rất dễ bị kích ứng: Da mặt thường nhạy cảm hơn các vùng da khác trên cơ thể, nên khi đột ngột mất đi độ ẩm cần thiết vào mùa đông sẽ rất dễ bị kích ứng, hình thành các nốt mẩn đỏ, khô gây ngứa và bắt đầu xuất hiện cái vết nứt, đóng vảy. Bên cạnh đó, vùng da ở những vị trí lông mày cũng sẽ gặp các triệu chứng viêm da tiết bã nhờn với các dấu hiệu dễ thấy nhất là ngứa da và bong tróc da.
- Làn da sẽ trở nên khô sạm và không đều màu: Không chỉ riêng mùa đông mà hầu hết tất cả các mùa trong năm, nếu chị em không chăm sóc da kỹ lưỡng thì tình trạng da không đều màu chắc chắn sẽ xảy ra. Tuy nhiên, vào mùa đông thì biểu hiện của tình trạng này sẽ biểu hiện rõ rệt hơn khi da quá khô và mất nước nặng.
- Vùng da ở cánh mũi bị bong tróc gây ngứa ngáy khó chịu: Đây là vùng da khá nhạy cảm, thường tiết nhiều dầu bã nhờn hơn mặt. Nhiều chị em thường có thói quen rửa sạch kỹ vùng da này. Tuy nhiên việc này lại vô tình khiến vùng da cánh mũi mất đi lượng dầu tự nhiên. Cộng thêm tiếp xúc với không khí lạnh thì vùng da này lại càng dễ khô, gây ngứa và có thể bị bong tróc ra từng mảng nhỏ mà chúng ta hay gọi là da chết.
- Làn da sẽ trở nên thâm sạm: Mặc dù là vào mùa đông nhưng cũng không hoàn toàn đảm bảo da bạn sẽ không chịu ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời. Đặc biệt hơn là đối với những khu vực có tuyết rơi, khi này tia UV phản chiếu trên bề mặt gấp hai lần tia cực tím làm da dễ bị tổn thương và xảy ra tình trạng thâm sạm.
Tia UV không chỉ tồn tại trong ánh nắng mặt trời
Tia UV không đơn thuần chỉ có trong ánh nắng mặt trời mà còn ở trong các thiết bị kỹ thuật số chúng ta sử dụng hàng ngày, bao gồm điện thoại thông minh, laptop, máy tính, đèn led và các thiết bị phát ra ánh sáng xanh đều có ảnh hưởng đến da tương tự như tia UV.
Ánh sáng xanh độc hại có khả năng xuyên qua da và gây ra quá trình oxy hóa, làm tổn thương cấu trúc DNA, phá vỡ đi các sợi collagen và elastin. Bên cạnh đó, loại ánh sáng này còn có thể làm da bị sưng tấy, đổi màu da và nổi nhiều mẩn đỏ. Vì vậy nên sử dụng kem chống nắng không chỉ có tác dụng chống lại tác hại từ ánh nắng mặt trời, mà còn là lớp màng bảo vệ da khỏi những thiết bị điện tử bạn vẫn đang sử dụng hàng ngày.
Cường độ của tia UVA mạnh quanh năm
Trong ánh nắng mặt trời sẽ luôn có sự xuất hiện của các tia độc hại như tia UVA và tia UVB. Dù ở bất kỳ thời điểm nào trong năm thì bức xạ tia UV đều sẽ hoạt động.
Đặc biệt vào những tháng mùa đông thì các tia UV, nhất là tia UVA sẽ hoạt động cực mạnh.
- Trong bức xạ UVA bao gồm tới 95% tia cực tím. Đây là một trong những thủ phạm chính gây ra các nếp nhăn và ung thư da sau khi tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mặt trời.
- Trong đó, UVB là loại tia gây nên tình trạng cháy da và làm cho da của chúng ta bị yếu hơn khi vào mùa đông.
Theo nghiên cứu của Viện Da liễu Quốc gia Hoa Kỳ AAD đã chỉ ra rằng tia UVA luôn luôn tồn tại và gây ra các tổn thương trên da ở bất cứ thời điểm nào trong năm, làm suy giảm cấu trúc tế bào da, khiến da trở nên mỏng hơn và dễ dàng bị tổn thương. Đồng thời, loại tia độc hại này cũng có thể gây ra sự tích tụ các sắc tố gây nên tình trạng lão hóa da.
Tiêu chí lựa chọn kem chống nắng cho da vào mùa đông
Dựa trên các phân tích của BABÉ, chắc hẳn bạn đã có đáp án cho câu hỏi “mùa đông có cần dùng kem chống nắng không”. Vậy mùa đông nên sử dụng loại kem chống nắng nào? Hãy cùng Laboratorios BABÉ tìm hiểu các tiêu chí lựa chọn kem chống nắng vào mùa đông phù hợp với mọi loại da trong nội dung dưới đây nhé.
Lựa chọn kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm cao
Nhiệt độ mùa đông khá lạnh, kết hợp với độ ẩm luôn ở mức thấp nên làn da rất dễ bị mất nước, gây ra tình trạng mẩn đỏ, khô nứt và bong tróc. Do vậy tiêu chí đầu tiên trong chọn kem chống nắng mùa đông là phải có thành phần dưỡng ẩm tốt.
Ưu tiên chọn kem chống nắng phổ rộng để đạt hiệu quả cao
Đây là loại kem có chỉ số chống nắng toàn diện cản được các tia độc hại như tia UVA và tia UVB. Do vậy, việc sử dụng loại kem chống nắng này sẽ giúp hạn chế được các vấn đề làm ảnh hưởng đến da như lão hóa, nếp nhăn, đốm nâu hoặc thậm chí là ung thư da.
Tìm hiểu và chọn kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp
SPF được xem là thước đo về số giờ trung bình mà làn da được bảo vệ bởi kem chống nắng trước ánh nắng mặt trời (1 SPF ứng với thời gian 10 phút). Theo các nghiên cứu đã được công bố, chúng ta chỉ nên sử dụng những loại kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp, chỉ số SPF lý tưởng vào mùa đông là trong khoảng từ 30 – 50. Không nên sử dụng kem có chỉ số SPF quá cao, bởi trong chúng có nhiều hoá chất hơn.
Chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da của bản thân
Thông thường gồm có 4 loại da cơ bản là da dầu, da khô, da nhạy cảm và da mụn. Bạn cần tìm hiểu để xác định mình thuộc loại da nào để chọn loại kem chống nắng phù hợp mang lại hiệu quả tốt nhất trong quá trình sử dụng.
- Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy lựa chọn các loại kem chống nắng vật lý lành tính và tránh sử dụng các sản phẩm chứa PABA và oxybenzone.
- Đối với làn da dầu, bạn nên chọn các loại kem chống nắng có ghi chú “oil-free” hoặc “no sebum” trên bao bì hoặc dạng xịt, gel để tránh tình trạng dây bí da.
- Với làn da mụn “đỏng đảnh”, các loại kem chống nắng không chứa dầu và có kết cấu nhẹ sẽ rất phù hợp.
- Tuyệt đối tránh sử dụng các thành phần không hoạt tính chứa hương liệu như retinoid, bởi chúng có thể làm tăng độ nhạy cảm của làn da với tia UV trong ánh nắng mặt trời.
Trên thị trường, không hiếm những dòng sản phẩm kem chống nắng khiến người tiêu dùng đắn đo khi phải lựa chọn. Kem chống nắng đến từ thương hiệu Laboratories BABE là sản phẩm chống nắng, dưỡng da an toàn, phù hợp với thời tiết mùa đông.
Kem chống nắng BABE Super Fluid Sunscreen Hyaluronic Acid SPF 50+ chứa các thành phần chống oxy hóa, khả năng chống tia UVA – UVB ưu việt và dưỡng chất Hyaluronic Acid 0,1% giúp duy trì độ ẩm cho da. Đây không chỉ là sản phẩm giúp chống nắng, bảo vệ da khỏi tác hại từ tia cực tím, mà còn bổ sung dưỡng chất giúp da căng bóng, mềm mượt “bất chấp” thời tiết khô hanh.
Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm chăm sóc da chuyên nghiệp và hiệu quả, hãy sử dụng Kem chống nắng Laboratories BABE và trải nghiệm sự khác biệt trên làn da của bạn.
Trên đây Laboratorios BABÉ đã chỉ ra cụ thể cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da vào mùa đông. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn không biết cách xác định loại da của mình đã chuẩn chưa và chưa biết nên lựa chọn hãng kem chống nắng phù hợp, thì đừng ngần ngại liên hệ ngay với Laboratorios BABÉ qua số Hotline 0902 805 286 để được nhân viên tư vấn hỗ trợ và giải đáp các thắc mắc cụ thể trong thời gian sớm nhất.
